下町アロマ教室 開催しました！
こんにちは。
このたび、支え合うピープル いきいき活動「下町アロマ教室」を担当します小川けいこと申します。
「アロマ」と聞くとアロマセラピー、アロママッサージサロンなど、特別でぜいたくなイメージを思い浮かべがちですが、アロマセラピー（芳香療法）はヨーロッパでは昔から、ケガややけどをした時、お腹、歯が痛い時などに、お家でできる手当てに植物から抽出した精油（アロマオイル）が使われてきました。そんな日々の生活に役立つアロマをみなさんと楽しみたい！そんな思いから「下町アロマ」と名付けました。これから季節ごとの体調やみなさんの希望など伺いながら進めていこうと思います。
先日、10月20日（水）の第1回目は「乾燥が気になる季節、お肌しっとりスキンクリーム作り」を開催し、4名の方が参加してくださいました。寒くなると肌の水分を保つ機能が低下して皮脂の分泌も減るため乾燥してかゆくなったりしがちです。精油には、保湿作用や敏感肌、かゆみを抑える、デオドラント、抗菌・抗ウイルスなど、種類ごとに優れた作用があります。用途に合わせたり、気に入った香りの精油を選んで、それぞれ個性のあるステキな香りの「マイクリーム」を作りました。「このクリームでお母さんをしっとり癒してあげたい。マッサージも教えてほしい」というステキな声もいただきました。コロナ禍でハンドマッサージをしばらくお休みしていましたが、できる方法を探りながらメニューに加えていきたいと思います。
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました
次回は11月17日（水）「お風呂でしっかりしっとり温まる入浴剤作り」を予定しています。
興味のある方、ご参加をお待ちしています
